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【妍嬁舞蹈】三峽樹林肚皮舞Zumba教學

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馨鎂老師專精zumba和肚皮舞教學,讓妳愛上運動、美麗窈窕輕鬆上手。

上課彈性、報名期間內可以彈性補課,方便現代人的忙碌,貼心教學服務。

 

Zumba

結合拉丁美洲及國際音樂,有效性心肺有氧運動,自由、熱情、拉丁風情曲風,結合有氧和肌力,不用擔心沒有舞蹈基礎或是害怕自己跟不上運動節奏,可以任意在音樂中伸展,盡情出汗,輕鬆達到有氧減肥的效果。動作簡單易學不論男、女、樂齡、兒童皆可學習。

 

肚皮舞

肚皮舞是一項結合身體律動、節奏,舞蹈的運動,非常適合久坐的上班族女性,想要提升女性性感魅力的你,可強化核心肌群,優美體態。無論是年輕的肚皮,或是孕育過子女的肚皮,都可以來這裡鍛鍊,把自己獨一無二美呈現出來,甚至可以和媽媽、女兒或志同道合朋友的一起舞蹈,這是最快樂幸福美麗的事。

 

歡迎想開課自行教學需要空間教學的老師們。

活動交流空間、空間共享、教室租借、長期、單次、短期教室租借、固定開課、活動場地出租。

 

手機專線:0939-232-132

電子信箱:[email protected]

地址:新北市三峽區三樹路451

營業時間:週一至週日09:00~22:00

商家指南網址:

https://tw.ysm.emarketing.yahoo.com/soeasy/client/pma20220902003.html

 

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